Verkkopuntari

Rennosti kohti pysyviä muutoksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia 

Verkkopuntari® on Satakunnan Sydänpiirin kehittämä ohjelma painonhallinnan ja elintapamuutoksen tueksi.

Verkkopuntarissa elintapamuutoksia tuetaan terveydenhuollon ammattilaisen tarjoamalla henkilökohtaisella ohjauksella, tutkitulla tiedolla sekä ryhmän vertaistuella. Verkkopuntarin avulla ei pyritä pikavoittoihin, vaan terveyttä ja hyvinvointia edistäviin muutoksiin, joita on realistista toteuttaa myös pidemmällä aikavälillä.

Voit käyttää Verkkopuntaria ajasta ja paikasta riippumattomasti, silloin kun sinulle itselle parhaiten sopii. Sinulla on keinot, yhdessä me löydämme ne!

Olisiko Verkkopuntari sinun juttusi? Tee testi täällä

Satakunnan sydänpiiri järjestää Verkkopuntari-kursseja, kouluttaa Verkkopuntari-ohjaajia sekä myy kurssilisenssejä terveydenhuollon organisaatioille. Ota yhteyttä toimisto.satakunta@sydan.fi tai 050 342 8945.

Lue lisää www.verkkopuntari.fi.

Seuraa Verkkopuntaria myös Facebookissa ja Twitterissä

 

Satakunnan Sydänpiirissä on käynnissä Verkkopuntari 2.0 -hanke, jonka puitteissa tarjotaan työelämän ulkopuolella oleville, Porin alueella asuville / satakuntalaisille 18-64 -vuotiaille henkilöille mahdollisuutta osallistua maksuttomasti Verkkopuntari-ohjelmaan syksyllä 2018. Lue lisää täältä